3 lata

Nie ten kaliber. Za 2-3 lata też będziesz musiał wsuwać, więc zacznij już dziś;-) Możesz pokombinować z dietą, by łatwiej to przychodziło, ale wiek niewiele Ci pomoże;-)

Meczylem sie podobnie jak ty z cisnieniem 3 lata az postanowilem brac lokren20 dopoki nie bedzie poprawy pobiore z dwa lata i zobhaczymy moje cisnienie stalo sie tak uciazliwe ze sie przewracalem przez zawroty glowy bylo wysoki nawet 180/100. Zastanow sie nad lekami

gostek w wieku 49 lat cwiczy dopiero 3 lata,niezle co?

i przez te 3 lata w***al wiecej koksu niz caly spam Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-10-20 20:18:47

wnioskuje ze czytac umiesz, ale czy ze zrozumieniem? uwaga, bedzie drukowanymi literami: TWOJA META JEST PRZETERMINOWANA 3 LATA (TRZY LATA) NIE ŻRYJ JEJ, WYP...... DO KOSZA. dziekuje za uwage.

Trzeba coś zjeść, nie ma ćwiczeń siłowych na pusty żołądek szczególnie na początku drogi ćwiczeniowej... potem jak bedziesz pro za 2-3 lata to pewnie możesz sobie sama dostosowywać ;-) ja żeby było szybko szejka robie: owsiane, jajka, olej kokoswy i owoce jakieś - wypiłam pół przed i pół po.

no ja Ciebie doskonale rozumiem, przez 3 lata oddychałem praktycznie samymi ustami, katorga :/ cięzko normalnie funkcjonować. Ale jakoś nie hamowało mnie to psychicznie. Miałem coś w rodzaju przewlekłego zapalenia błony śluzowej, na tle alergicznym chyba. Przez 2 lata naokrągło jechałem na kroplach do nosa, to pozwalało mi normalnie zyć. Sam sobie [...]

Po co ci to.... Jestes za młody, zeby katować się na siłowni... poczekaj jeszcze ze 2-3 lata i wtedy zaczniesz sobie spokojnie ćwiczyć. Moim zdaniem ćwiczeniami jakie mozesz wykonywać nie bojąc się o zdrowie to: -bieganie -jakieś hantelki -pompki -podciąganie na drążku Jest masa ćwiczeń ktore ci nie zaszkodzą, a polepszą twoją kondycję, siłę, [...]

od tego roku juz ten moj profil jest 3 lata takze mi sie fartło, i w wakacje mam egzamin potwierdzający moje kwalifikacje czyli bede gotował przy "żyri"%-) uczą nas jak nie obierać ziemniaka w kwadrat a normalnie%-)

mam ostatnio ruch w interesie, że tak powiem \-) Ogłosiłam swój powrót do ojczyzny i nagle zaczęli się do mnie odzywać ludzie z którymi nie miałam kontaktu po 3 lata. Co dziwne - głównie mężczyźni %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-10-23 10:33:07

pies 30 kg a ciągnie mnie po podłodze razem z krzesłem. Tren sie rozkręca. mój już nie ma tyle siły co 3 lata temu, kiedyś kija nie mogłem utrzymać w rękach jak ciągnął a teraz nawet nie ma siły ciągnąć porządnie

co ty biały makaron czy ryż zwykły też nie tykam już 3 lata z kawałkiem, mąki białej tak samo jakiego ketchupu uzywasz tak z ciekawosci? szukasz jakiegos co ma malo ww? ja pudliszki lubie bardzo

jak 3 lata ćwiczysz i masz 175 cm wzrostu to i tak wysoko celujesz, sterydy pewno %-)

wszystko trzeba :) 2-3 lata temu była moda na te bodycony, to nakupowałam. Teraz znowu moda na boho i 70te, to będę płakać. Czekam na powrót pinupowych sukienek

ja kupuje 1, ale u nas niczego nie moznabyc pewnym. Ze 3 lata temu byla afera bo sprzedawali trojki jako ekologiczne zerowki.

3 lata :-) Panda, jak będziesz miał kaloryfer to może, może... %-) Tyle że jest ruda, serio. Nie przeszkadza Ci to?

ja dzisiaj ugotowałam mężowi! 3 lata to on mnie pasł.

ja dzisiaj ugotowałam mężowi! 3 lata to on mnie pasł. gorący kubek to nie gotowanie %-)

czysto... na szczęście... kurcze 3 lata temu walczyłam z molami spożywczymi

nie, nie z 3 lata temu jakoś